湖南菜谱
酸 辣 笔 筒 鱿 鱼
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原 料
水发鱿鱼300克
瘦猪肉50克
泡菜25克
泡辣椒适量
制 法
鱿鱼剞十字花刀,切成长方形的片,在70℃水中汆成笔筒形,放碱水中浸30分钟捞出,漂去碱味,加调 料、湿淀粉入味后下8成热油中汆熟捞出。
锅留底油,下肉末、泡辣椒炒出香味,下鱿鱼,加酱油、黄醋、味精合炒,再加清汤烧开勾芡装盘即成 。
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