時值嚴冬﹐寒風蕭瑟﹐每每一路奔波之余﹐想露出一個燦爛的微笑﹐卻感覺堆到臉上的全是皺紋﹒凜冽的北風吹走了溫暖的空气﹐也吹走了我們肌膚的濕潤﹒所以美容專家指出﹐由于冬季气候干燥引起的面部皮膚粗糙、干燥、無光、過敏、起皺、脫皮等現象﹐必須有針對性地進行皮膚護理﹐而給肌膚“喝水”則是重中之重﹒

    据北京仙妮美容院趙雅燕老師介紹﹐与夏季不同﹐秋冬季節皮膚角質層水分減少﹐相對顯得薄而脆弱﹐這是導致皮膚干燥、脫屑、出現皺紋的重要原因﹒按正常生理功能理論﹐當肌膚干燥缺水時﹐表皮下層細胞能靈敏地接收訊息﹐并自然地產生出保濕因子﹒但實際上﹐人体自身的保濕因子可能會由于年齡、環境、生理异常等因素而缺失﹒所以在這种情況下﹐選用优質保濕霜來穩定地為肌膚補充水分就顯得相當重要﹒滋潤保濕產品含有各种維生素、蛋白質、透明質酸、植物萃取液等﹐可以有效滋養呵護肌膚﹐維護皮膚的彈性与柔潤﹐使不再“口渴”的肌膚柔美而明亮﹒

    此外﹐隨著角質層水分的減少﹐冬天里皮脂和汗水的分泌也會減少﹐又因為皮膚受冷卻的原因﹐其彈性會逐漸減低﹐往往會出現細小裂痕﹐在角質層特別肥厚的部位則有可能產生較深裂痕﹐造成嚴重的龜裂﹒所以在給肌膚補水的同時﹐還要适當補充油分﹐這樣才能使肌膚看上去与夏季一樣瑩潤﹒一般說來﹐含有維生素A、D、E的面霜補水防凍的效果要好些﹒

     為防止皮膚干燥﹐除選擇优質面霜外﹐還應每周或隔周做一次補水去角質面膜﹐以避免由于角質的堆積而影響皮膚對水分和養分的吸收﹒同時适當地做些按摩﹐可促進血液循環﹐使營養成分能迅速滲入肮膚﹐從而呈現出一种健康的光澤﹒

此外﹐秋冬季節美容護膚還應注意以下几點﹕

首先﹐清洁很重要﹒
    要掌握正确的洗臉方法﹐宜使用溫和的弱酸性洗面奶﹐并減少洗臉次數﹐早晚各一次即可﹐并注意不能用過熱的水去洗臉﹐洁面后選用保濕化妝水和營養露﹒

其次﹐切實做好面部防護﹒
    冷風、灰塵、陽光都是致使皮膚缺水、老化、產生皺紋的原因﹐尤其是紫外線﹐無處不在﹐無時不在﹒因此外出時應用隔离霜或具有保濕、防晒功能的粉底霜﹐也可以在保濕乳液基礎上涂防晒粉底﹐效果也不錯﹒多喝水﹐每天至少喝2升白開水﹒雖然喝進肚子里的水不一定會補充到肌膚中﹐但卻可以促進体內毒素的排出﹐間接地保護皮膚﹒

最后﹐要保持良好的情緒和适度的運動﹒
    因為情緒緊張、壓抑、疲勞過度、睡眠不足都會對皮膚本身的天然保濕功能起負面作用﹐在秋冬季節适當加大運動量﹐促進血液循環提高机体的机關的新陳代謝能力和皮膚抵抗力﹐會使人容光煥發﹐皮膚充滿彈性﹒

    護膚的方式﹐可以選擇自己在家中來做﹐也可以定期到美容院請專業美容人士來操作﹒在美容院里﹐不僅專業人員的技法純熟﹐同時优雅的環境也可以讓您的身心得到徹底的放松﹒

    雖然寒風依然凜冽﹐但懂得了護膚之道﹐時刻注意保養﹐您的皮膚就不會依季節而改變﹐可時時煥發出柔潤亮麗的光彩﹐笑容也會一如夏季明媚動人﹒



作者:李佳楣 選自《中國消費者報》




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