献哈达：献哈达式藏族最普遍地一种礼节。婚丧嫁娶、民俗节庆、拜会尊长、拜佛、迎送宾客等等场合，通常都要献哈达。哈达是一种生丝制品，长短不一，献哈达是对人表示纯洁、诚心、忠诚的意思。自古以来，藏族认为白色象征纯洁、吉利，所以哈达一般是白色的。

敬酒茶：到藏族人家做客，主人便会敬酒，一般是青稞酒。青稞酒是不经蒸馏、近似黄酒的水酒，度数十五度至二十度。敬献客人时，客人须先呷一口，每喝一口，主人都要加满，最后再喝干一满杯。喝茶则是日常礼节，客人进屋坐定，主妇或子女会来倒酥油茶，得等主人捧到你面前才接过去喝，这样才算懂得礼貌。

打招呼：与藏族人打招呼时，一般在其名字后面加一个"啦"字，以示尊称。行路时，不抢在他人前面，相遇必先礼让。其次，在饮食方面，还有食不满口，嚼不出声，喝不作响等规矩。

避观葬：在西藏民间，天葬是较为常见的一种丧葬形式。对于天葬，民间有许多禁忌，包括禁忌生人观看。

藏历年节：藏历是中国著名的天文历书之一。它的纪元是用夏历的五行和十二生肖来计算，也是60年一轮、三年一闰。藏族人民过藏历年节，一般是在正月初一开始，延至三、五天。

花灯节：藏历正月十五为花灯节。原是宗教信徒集会的日子，人们做许多酥油灯朝圣供佛。以后又增添灯塔、灯架，还用酥油花塑造出各种人物、花草、鸟兽，以供观赏。

沐浴节：藏历7月上旬，在西藏高原上的藏族人民中，都有一个群众性的到河旁洗澡的活动，人们称之为"沐浴节"。沐浴节，因为要持续一周左右，也成沐浴周。

雪顿节：藏语中的"雪"是酸奶子的意思，"顿"是宴的意思，即吃酸奶子的节日。现在雪顿节的活动内容演变为以藏戏会演为主，所以有人把它称为"藏戏节"。时间一般在藏历6月底7月初。 赛马节：跑马射箭是藏族人民普遍爱好的体育活动，一般在每年藏历7月底至8月初举行。赛马期间，牧民们还搞一些物资交流。

望果节：是藏族人民预祝丰收的节日。一般在庄稼成熟之际举行。活动内容有赛马、射箭、唱藏戏等。

萨格达瓦节：藏历4月15日，相传是释迦牟尼诞生成佛日；又传是文成公主到达拉萨的纪念日。每年的这一天拉萨藏民都要集会和游园。

藏木林吉桑节：原意是"世界供佛日"，每年藏历5月15日过节，民主改革后，每年5月11日到15日的半个月里，拉萨藏族群众走出庭院，到"林卡"（即公园）散步、载歌载舞、野餐，形成群众性的"逛林卡节"。

牛节：牛节是夏尔巴人具有民族特色的传统节日。据说，每年春草泛青时，夏尔巴人把牛赶到山上喂养。到秋风起草木落时，男女老少上山把牛接下来，为牛接风洗尘，给牛戴鲜花，喂青草和盐巴，祝它们一冬膘肥体壮。这种遗风，不光是为让牛繁衍兴旺，而且还有一种对人的美好寄托：岁岁平安！

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